沈阳和平东方启明星篮球训练营

沈阳和平东方启明星篮球训练营教学怎么样?东方启明星篮球训练营的教练都是非常不错的，他们有着多年的篮球培训经验;并且对于与小朋友们沟通、授课也颇具方法;能够在该严肃的时候严肃;该和蔼的时候和蔼;让学员们在课堂上紧跟训练脚步的同时与老师们友好相处!成为孩子们的良师益友!

针对不同年龄段的小朋友这里有着不同的训练内容和训练目的;例如孩子4岁左右，这个时候主要是进行基本的篮球技能训练;和随着孩子年龄的增长，提升篮球技能的学习难度;让学生们在这样不断的训练中收获颇丰;并且对着孩子们年龄的增强，所学难度也在不断的加深!

老师们是非常关注孩子们的训练情况的;每个训练班级中都实行的是小班化授课，老师们能够关注到每一位学员;并且为学员们提供叫教学辅导;让学员们在的教学体系之下收获满满;提升综合应试能力!

如果要问小编哪个校区更好?东方启明星篮球训练营的每一个校区都有着统一的办学标准;实力强;能够为学员们带来教学服务;让学员们的篮球技能、身体素质等等都会得到提升!

东方启明星将学员的训练划分阶段，培养学员良好的运动习惯，我们知道打篮球也是一件很消耗体力的事情，所以自小开始的体能训练还是有必要的;强化学员的技术和能力，协调灵敏素质和球性运球为主并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训川练。

不仅如此，启明星的教练团队也是优中选优，教练的整体实力突出，在即将开启的东方启明星冬令营的训练中，小班制教学，在课堂上可以带给学员更加课堂享受。

冬天不仅只可以躺在家里看看电视做作业，其实完全可以花一段时间进行体育锻炼的，毕竟身体才是一切的基础，而且孩子正处于身体发育阶段，打篮球还对抵抗力的增强、长个子有帮助，还是非常不错的。

所以整体而言，在这个寒假，家长们可以计划着把孩子送到东方启明星篮球培训进行学习了，这里的场馆资源也很丰富，孩子们在这里不仅能够收获篮球知识，还有快乐。

篮球培训滑步技巧：

一.滑步的正确方法

两脚开立，如要向左滑步时，左脚发力先向左“挪”，然后右脚拖篮球培训过来。如要向右滑步时，右脚发力先向右“挪”，然后左脚拖过来。

二.实践训练

两脚永远不能够相互并合拢在一起，否则，很难在训练中保持好和平衡好人的重心。一旦，人体失去了重心那么还谈什么防守问题呢!

三.滑步的动作要领

用同向滑步的腿发力，另一条腿做滑步跟随。同时，要求两脚不要合并在一起，还有重心不能够上下起伏。较后，在做滑步练习时，必须强调让学生在时间练习段落的时候，就一定养成正确的动作和好的练习习惯，事实上，只有当学生在反复学练的过程中形成了思维习惯与意识，这比马马虎虎来得智慧，直至形成动力定型。