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北京西城区东方启明星篮球培训
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北京西城少儿篮球培训机构哪个好?

发布时间:2021-07-13 10:21:05来源:转载

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。而正因为篮球有技术和战术上的要求,难度相对较高,如果不经历足够的训练和磨砺,孩子甚至连一个小小的投篮都无法达到精准。所以会打篮球的人必定在场下有着长时间的严格训练,也必然有着勤奋,执着之心。为了要打好篮球,孩子会更加的刻苦练习。长此以往的坚持,锻炼了孩子的勤奋、刻苦和努力的精神。

打篮球对孩子来说有什么好处

打篮球好处

 
 
       快节奏的学习工作限制了学生之间的相互交流与了解,但篮球场给他们提供了交流的机会。篮球运动能有效缓解工作学习的压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。 神经系统:神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。
       东方启明星篮球课程以赏识鼓励为原则,以技术进步为导向,以育人为根本目的。让刚接触篮球训练的孩子对这项运动充满兴趣,并养成良好、正确的运动习惯,从篮球训练的角度出发,帮助孩子建立自信、提高意志品质、培养竞争意识等。
东方启明星篮球课程详情
  • 01
    拓宽眼界
    4-6岁,7-9岁

    4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容。

    7到9岁少儿,主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步。

  • 02
    学习全面
    0-12岁,13-15岁

    10到12岁少儿,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练。

  • 03
    综合素质
    精英课程(职业特训)

    在我国大学,职业联赛休赛期间,对于有修复稳定个人技战术状态意向的球员,通过测试评估,找出技术问题,进行针对性强化训练,并配合心理素质训练,让本已的职业球员更加稳定自信,更能适应场上任何变化。

 
机构环境
 
教室
少儿主题教室
书架
 
东方启明星篮球教学特色
  • 01

    引领走向世界

    学员从篮球0基础到比赛,每年的全世界交换教学意见让东方启明星教练员持续更好输出。

  • 02

    ES测评法

    即教练鼓励孩子在表现上自评,并将评价放入档案资料中,让孩子看到自己提高的过程。

  • 03

    家校沟通

    东方启明星自主研发的家校沟通平台:手机应用程序E-StarCamp,帮助家长随时了解孩子的训练情况。

机构介绍

东方启明星

东方启明星自创办伊始,从国内课程的开发升级到美国适龄课程的不断引进,旨在为4—16岁的幼儿和青少年提供科学专业的篮球教育。让孩子们在轻松的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。全面了解关于篮球运动的文化,规则,战术的同时,提高孩子运传投的基本技术,实战比赛中的技战术运用,同时锻炼孩子的领导力和创造力。

篮球是很多孩子和家长都喜欢的运动,可以说是好处多多的。篮球这项运动,入门也不难。即便是基础差的孩子,稍微学习一下,就可以学会。然后,了解了规则之后,多跟小伙伴打打,技能就能提高。所以,对于孩子来说,如果不走职业道路,打篮球不需要什么花费。那么,北京西城少儿篮球培训机构哪个好?推荐东方启明星。

北京东方启明星体育文化发展有限公司于2009年在北京成立,是一家以篮球培训为核心业务,从事体育文化交流和传播体育内容的专业体育公司。东方启明星将整合资源优势建立合适的商业运营模式,扩大体育市场,推进体育产业发展。

在东方启明星的大家庭里,篮球教育已经打破语言、文化和地域的障碍,无论东方启明星周末班、走训班、冬夏令营、外教特训营、海外篮球训练营等,您都能享受高质量的篮球体验。

少儿学打篮球有什么好处?

篮球比赛通常都比较复杂、多变。因此,运动员应及时准确地判断比赛场地的变化,并根据比赛情况灵活运用技术进行配合。必须具有高度的灵活性。篮球的灵活性包括运动员思维和动作的灵活性。在篮球中,篮球技术是在极其不稳定和非常复杂的条件下使用的,例如被对手抓住时的传球或投篮,补充防守等,所有球员都需要做出及时而准确的判断,并将这种思维转变为正确使用技术。该过渡瞬间完成,并且在很短的时间内也完成了篮球运动中的运动。青少年经常会受到这种环境变化的影响,这有利于培养他们思考和行动的灵活性。

参加篮球培训班需要掌握什么技能?

1. 如果想突破对手,运球速度不能太快,但必须有节奏感。如果你精通该技术,则可以时快时慢地运球。请注意,双腿应随时准备加速,以使对手无法理解自己的真实意图,并可以轻松掌握进攻的主动性和节奏感。

2. 如果要当面突破,不要将身体倾斜得太靠近对手,双脚之间的距离也不要太大。这会影响你的防守速度。你可以假装突破并看对手的上半身。当对手跳起来时,你再跳,否则就会晃,并导致防守失败。

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