该如何教“熊孩子”反思? “计时隔离”有用吗

来源:人民网         发布时间:2018-04-16 14:43:00     

看点在儿童成长阶段,他们总是不经意间就犯下这样或那样的错。作为家长,该如何教“熊孩子”反思?面壁思过?还是写检查?下文中在美国教书的小杨老师提供了思路。在美国教室,有一个“冷静角”,每当孩子犯错,就可以让他去冷静角思考5-10分钟,完全与周围的环境隔离。这种方法称为“计时隔离”,但针对不同年龄的孩子,要采取不同的方法。下面小杨老师就结合经验聊了聊怎么正确使用“计时隔离”。

本文授权转载自公众号 智力圈美式学堂,ID:Brainhoop

文丨小杨老师 编辑丨李臻

在我的教室后方,有一个“冷静角(Thinking Corner )”,冷静角的桌子上有一个文件夹,里面有各种各样的“反思纸”,当一个孩子行为犯界,屡教不改时,我会给他“Time out”(计时隔离),让他在后面坐5-10分钟,并且填一份反思纸,再回到活动中来。这个方法也是我们学校从幼儿园到高年级大部分老师都在使用的方法。

所谓“Time out”,就是在孩子无理取闹的时候,家长或老师让他去一个冷静角好好思考5-10分钟,完全与周围的环境隔离,等到情绪恢复了再回来。

隔离的时间通常是按照孩子的年龄来算——从一岁到一岁半开始就可以使用了,一岁一分钟,两岁两分钟,以此类推。

然而,现在有很多观点提出——

Time out已经过时啦!前面几次还有效,慢慢的孩子习惯了,也就无所谓了,而且Time out的方式对于幼小的孩子来说更像是一种恐吓——

想像一下年幼的孩子单独待在一个黑漆漆的屋子里三分钟,不知所措地等待父母原谅他,这真的是好事吗?

小杨老师觉得,这个方法还是非常有效的,只是需要针对不同年龄的孩子,用正确的方法。下面我就结合我的经验来聊聊怎么正确使用Time out。

1

什么时候Time Out无效

如果没有正确地使用Time out,你会发现隔离完以后孩子的不良行为并没有改变,或许在短短几分钟内又再次发生。当你看到孩子下面的反应时,说明你的Time out是无效的:

1. 孩子恐惧大哭,心情低落,并不知道自己错在哪里,隔离之后情绪更加不稳定

2. 每次听到要Time out,反倒一副无所谓很高兴的样子,说明他把这个惩罚当成了玩游戏,已经有了“免疫力”

3. 每次隔离时不断问还有几分钟,迫不及待想要结束

4. 隔离的次数越来越频繁,而行为并没有很大的改变

为什么会出现无效的隔离呢?小杨老师总结出来的经验是——

他们并没有认识到自己的错误在哪里。而针对每个年龄阶段的孩子,又有不同的办法。

2

年幼的孩子

年幼的孩子在没有意识到自己错误的情况下,把他强行和现有环境脱离开来,会造成一种“爸爸妈妈老师不要我了”、“我被关禁闭了”、“我到底哪里做错了?”的负面情绪,而这种遗弃感会让孩子认为time out是一种无情的惩罚,而不是帮助自己改善行为的工具。

我第一年学生实习教幼儿园的时候,在教室的后面摆了一个小沙发。表现不好的孩子,就会被送到沙发上去Time out。有一次有个孩子Jayden在地毯上一直扭来扭去,不按规矩坐好,还跟旁边的小朋友交头接耳,提醒了很多次都不听。

于是我叫Jayden坐到小沙发上去,五分钟以后再回来。他是个敏感脆弱的孩子,以前从来没有坐过小沙发,一开始他表示很不愿意,在我再三催促下他勉强坐了过去。

从屁股坐到小沙发那一刻开始,Jayden就开始哭了,整整五分钟一直在哭,后来我把他叫回来,他还是没有能控制到自己的情绪,又哭了半个小时,整个下午都情绪非常低落。

后来我的指导老师跟我说,Jayden没有明白自己错在哪里,他又心思敏感,可能觉得老师不喜欢他,又可能觉得被老师拎出来很尴尬。

之后Jayden见到我也是躲躲闪闪,直到我跟Jayden找时间好好聊了聊,他才缓过情绪,慢慢找回对我的信任感。

年幼的孩子就是这样,如果不明白自己做错了哪里,而被“莫名其妙”抛到一个角落,可能心理落差非常大,一时半会无法适应。那么家长老师怎么做呢?这里有三部曲:

1. 陪在他身边

在家里,当孩子被time out时,父母可以带孩子去一个安静的角落,静静陪在孩子身边,握住他的手,让他慢慢冷静下来。这种带有力量的陪伴时间,使孩子不觉得孤独,又给了他们冷静思考的时间。

而对于老师,可以语气温和地陪着孩子走到思考角,告诉他需要思考五分钟,稍后老师会回来再和他讨论。

2. 先夸奖,对事不对人

每个人都是喜欢被表扬的。当小朋友们受到惩罚的时候,他们很容易产生一个误解——这种惩罚是针对个人的,爸爸妈妈/老师一定是不喜欢我了。 这种悲观的情绪让所有的批评都失效,给孩子带来难以言喻的“被讨厌”的悲伤。

所以每次当他们在思考角坐了几分钟后,我都会走过去和孩子聊天,第一句话一定是以鼓励和夸奖开头——

“我很喜欢你,但是我不喜欢你的XX行为,我们一起聊一聊,看看怎么样改善你的行为好吗?”

这样对事不对人,孩子感受到爱意以后,才愿意打开心扉跟你聊。

3.讨论做错什么了

接下来我觉得是Time out 最重要的部分——讨论做错了什么。如果孩子到time out结束都不明白自己到底犯了什么错,那么这个time out就是完全无效的。年幼的孩子需要家长老师的引导才明白自己做错了什么。一般我会这样说:

“你现在知道你为什么坐在这里了吗?”(了解孩子过去五分钟思考到了什么)

“所以做错了什么呢?”(让孩子明白自己做错了什么)

“下次应该怎么做呢?”(让孩子明白下次应该怎么做)

对于年幼的孩子, 认识自己的情绪和行为很重要,如果他们还没办法熟练地写字表达自己的心情的话,一张带有图片的反思纸是一个不错的选择:

3

大孩子的反思过程

我今年教的孩子是八岁左右的三年级孩子,他们的思考方式和应变能力已经比年幼的孩子成长很多,他们往往能自己意识到自己做错了什么。

所以我的做法通常是在屡次提醒没有改观的情况下,让他们做到教室后面思考五分钟,并且填一个反思表:

这个反思表不再是简单的表达自己的心情,而是让孩子用自己的思路来思考自己的情绪,并且找出解决方案。

填完表格以后我会花时间跟他们聊天,聊一聊为什么这么做,应该怎么要提高,怎么样做到“双赢”——你开心,我开心。

通常来说大孩子更喜欢这种面对面的交流,他们可以诉说自己的委屈,也会认识到自己的不足,而且父母老师这样诚恳地花时间跟他们聊,更觉得自己是被信任的“小大人”,这种time out也就变得有价值了。

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