一级消防工程师考试心态该如何调整 一级消防工程师报考条件是什么

一级注册消防工程师资格考试由人力资源社会保障部人事考试中心统一组织实施，实行全国统一大纲、统一命题、统一组织的考试制度，每年人力资源社会保障部会下发考试计划，人事考试中心会公布具体考试时间。一级注册消防工程师资格考试定于每年第四季度进行。

然全国各省市一级消防工程师考试的报名和准考证打印时间可能有所差异，但是我们都知道考试的时间是全国统一的。既然现在距离11月9号到10号的考试已经很近了，那么各位考生除了要完成考前复习的任务之外，还需要做好一件重要的工作就是调整自身的心态。如果考生当下的心态不佳，不仅会影响眼下的复习工作，而且还会影响即将到来的考试。既然心态调整很重要，那么今天小编就教教各位如何进行心态调整。

解决考前焦虑

现在正是考试即将到来的关键时期，许多考生容易在考试临近时开始胡思乱想，害怕考试的到来，害怕自己无法通过考试，害怕自己无法按时完成复习任务，总之整天忧心忡忡无法将注意力集中在目前应该做好的复习工作上，而导致以上现象出现的主要原因就是典型的考前焦虑。因此，考生想要调整自身心态首先需要做好的就是解决考前焦虑的问题。

考生想要有效解决考前焦虑，可以从心理和身体两个方面入手。在心理方面考生可以进行自我暗示不断给自己打气鼓励，而在身体方面，考生可以尝试做一些适当的锻炼或听一些自己喜欢的音乐来缓解焦虑的情绪。

树立良好信心

如上文所讲，由于考试临近许多考生会产生考前焦虑，而考前焦虑容易带来一系列不好的连锁反应。由于焦虑会影响考生自身的情绪和心态，而烦躁的情绪和慌乱的心态会导致目前的复习工作不顺，做题做不对背诵记不住等现象时常发生，因此进而导致考生自己的信心受挫。如果在此时失去信心，考生就会失去继续坚持的动力，因此各位想要调整心态还需要为自己树立良好的信心，让自己勇于完成现在的挑战。

考生可以先从相对简单的工作做起，用顺利完成工作任务的成就感帮助自己提升信心。或者找出自己目前需要攻克的难点，尝试凭借自身的努力或者借助大立教育的帮助去跨越解决它，如果能够在此时解决难点不仅有助于考生树立良好的信心，而且也是复习阶段的重要收获。

沉着冷静做事

最后，我们都知道自己的心态会影响自身的工作状态，心态越慌张自己就越容易手忙脚乱。既然心态影响行为，那么想要调整心态为什么不反其道而行之，用自己的实际行动去尝试调整自己的心态呢?

考生在此时需要沉着冷静的处理每一件需要完成的复习任务，如果在复习时遇到问题，先冷静思考问题所在，这样才能“对症下药”找出解决问题的方法。在此时冷静做事，让自己的复习工作进行顺利了，自己的心态也随之调整。

一级消防工程师报考条件：

(一)凡中华人民共和国公民，遵守国家法律、法规，恪守职业道德，并符合一级注册消防工程师资格考试报名条件之一的，均可申请参加一级注册消防工程师资格考试。

1、取得消防工程专业大学专科学历，工作满6年，其中从事消防安全技术工作满4年;或者取得消防工程相关专业大学专科学历，工作满7年，其中从事消防安全技术工作满5年。

2、取得消防工程专业大学本科学历或者学位，工作满4年，其中从事消防安全技术工作满3年;或者取得消防工程相关专业大学本科学历，工作满5年，其中从事消防安全技术工作满4年。

3、取得含消防工程专业在内的双学士学位或者研究生班毕业，工作满3年，其中从事消防安全技术工作满2年;或者取得消防工程相关专业在内的双学士学位或者研究生班毕业，工作满4年，其中从事消防安全技术工作满3年。

4、取得消防工程专业硕士学历或者学位，工作满2年，其中从事消防安全技术工作满1年;或者取得消防工程相关专业硕士学历或者学位，工作满3年，其中从事消防安全技术工作满2年。

5、取得消防工程专业博士学历或者学位，从事消防安全技术工作满1年;或者取得消防工程相关专业博士学历或者学位，从事消防安全技术工作满2年。

6、取得其他专业相应学历或者学位的人员，其工作年限和从事消防安全技术工作年限相应增加1年。

(二)凡符合一级注册消防工程师资格考试报名条件，并具备下列一项条件的可免试“消防安全技术实务”科目，只参加“消防安全技术综合能力”和“消防安全案例分析”2个科目的考试。

1、2011年12月31日前，评聘高级工程师技术职务的;

2、通过全国统一考试取得一级注册建筑师资格证书，或者勘察设计各专业注册工程师资格证书的。

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